ОБЪЕМ РАБОТЫ 50 СТРАНИЦ БЕЗ ЛИТЕРАТУРЫ
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ УПРАВЛЕНИЯ ТРЕНИРОВОЧНОЙ И СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ НАГРУЗКОЙ В ЕДИНОБОРСТВАХ
1.1. Тхэквондо и спортивно-боевые единоборства как объект управления: особенности деятельности и структуры соревновательной деятельности.
1.2. Понятие, сущность и классификация тренировочных и соревновательных нагрузок.
1.3. Принципы управления нагрузкой в спорте: цикличности, непрерывности, единства общей и специальной подготовки.
ГЛАВА 2. ОСОБЕННОСТИ МНОГОЛЕТНЕЙ ПОДГОТОВКИ В ТХЭКВОНДО И СПОРТИВНО-БОЕВЫХ ЕДИНОБОРСТВАХ
2.1. Периодизация многолетней подготовки: этапы, их цели и задачи.
2.2. Специфика построения тренировочного процесса на различных этапах многолетней подготовки.
2.3. Взаимосвязь процессов обучения, воспитания и повышения мастерства.
ГЛАВА 3. МЕТОДЫ И ТЕХНОЛОГИИ УПРАВЛЕНИЯ НАГРУЗКОЙ НА РАЗНЫХ ЭТАПАХ ПОДГОТОВКИ
3.1. Планирование, дозирование и распределение нагрузок в микро-, мезо- и макроциклах.
3.2. Управление нагрузкой на этапе высшего спортивного мастерства (индивидуализация, моделирование соревновательной деятельности).
3.3. Современные инструменты контроля и оценки переносимости нагрузок.
ОБЪЕМ 50 СТРАНИЦ
Olika
МВЕУ
Работа выполнена в срок и без нареканий! Огромное спасибо! Всем рекомендую
наталья
Нижегородский государственный университет
Спасибо большое за качественную работу и проявленное терпение к моим бесконечным вопросам!...
Полина
УдГУ
Всё на высшем уровне, спасибо вам огромное. Ирина отвечает практически моментально. Всё от...
Анна
МГЮУ им. Кутафина (МГЮА)
Большое спасибо за качественную курсовую работу! Заказ был выполнен досрочно, с учетом все...